Los cinco preceptos del Reiki

Los cinco preceptos del Reiki

 

 

Los cinco preceptos del Reiki

“El método sagrado para invitar a la felicidad”
“La medicina milagrosa para curar todas las enfermedades”

 

SOLO POR HOY

No te enojes
No te preocupes
Sé Humilde
Sé honesto en tu trabajo
Sé compasivo contigo y con los demás
Practica Gasshô a la mañana y a la tarde,
todos los días
Mantenlo en tu mente y recítalo
Mejora tu mente y tu cuerpo

Mikao Usui, fundador de Usui Reiki Ryôhô

Desiderata

“Camina plácido entre el ruido y la prisa,
y piensa en la paz que se puede encontrar en el silencio.
En cuanto te sea posible y sin rendirte,
mantén buenas relaciones con todas las personas.
Enuncia tu verdad de una manera serena y clara,
y escucha a los demás, incluso al torpe e ignorante,
también ellos tienen su propia historia.
Evita a las personas ruidosas y agresivas,
ya que son un fastidio para el espíritu.
Si te comparas con los demás, te volverás vano y amargado
pues siempre habrá personas más grandes y más pequeñas que tú.
Disfruta de tus éxitos, lo mismo que de tus planes.
Mantén el interés en tu propia carrera, por humilde que sea,
ella es un verdadero tesoro en el fortuito cambiar de los tiempos.
Sé cauto en tus negocios,
pues el mundo está lleno de engaños.
Mas no dejes que esto te vuelva ciego para la virtud que existe,
hay muchas personas que se esfuerzan por alcanzar nobles ideales,
la vida está llena de heroísmo.
Sé sincero contigo mismo,
en especial no finjas el afecto,
y no seas cínico en el amor,
pues en medio de todas las arideces y desengaños,
es perenne como la hierba.
Acata dócilmente el consejo de los años,
abandonando con donaire las cosas de la juventud.
Cultiva la firmeza del espíritu
para que te proteja de las adversidades repentinas,
muchos temores nacen de la fatiga y la soledad.
Sobre una sana disciplina,
sé benigno contigo mismo.
Tú eres una criatura del universo,
no menos que los árboles y las estrellas,
tienes derecho a existir,
y sea que te resulte claro o no,
indudablemente el universo marcha como debiera.
Por eso debes estar en paz con Dios,
cualquiera que sea tu idea de Él,
y sean cualesquiera tus trabajos y aspiraciones,
conserva la paz con tu alma en la bulliciosa confusión de la vida.
Aún con todas sus farsas, penalidades y sueños fallidos,
el mundo es todavía hermoso.
Sé cauto.
Esfuérzate por ser feliz“.

Autor: Max Ehrmann

Un precepto es una regla general que nos ayuda a decidir cómo debemos comportarnos en determinadas circunstancias.

Los cinco preceptos o Gokai – como los llaman en Japón- son pautas para ayudar a los alumnos en su viaje hacia el desarrollo espiritual. Mikao Usui los usaba ya en 1915 y los orígenes de estos preceptos son inciertos.

Solo por hoy

Es un principio práctico, para que la mente del reikista se enfoque en el ahora y cada momento de la vida es ahora. Enfocarse en el mañana es un error porque en realidad el mañana no llega nunca. De modo que si los preceptos se practican ahora entonces se realizan en cada uno de los momentos de la vida de la persona.

No te enojes

No solo te lastimarás tú, sino que también lastimarás a todas las personas que te rodean y desde luego es la antítesis del equilibrio. Si dejamos de ser víctimas de los sentidos, entonces podremos reencontrarnos en el sendero espiritual.

No te preocupes

Porque esto va a producir tensiones en todos los campos, y la tensión disminuirá tus defensas y tu sistema inmunológico y además abre la posibilidad de que contraigas enfermedades. Si te preocupas pierdes la fe en que el Universo es tu gran proveedor y no te dará lo que es mejor para ti.

Sé humilde

Y encontrarás que tanto humildad como agradecimiento penetrarán en todos los aspectos de tu vida y los pensamientos serán los de una vida de abundancia más que de necesidades. Las cuestiones materiales ya no serán la medida en la cual ha de basarse tu existencia pues la verdadera felicidad se relaciona con la mente y el corazón.

Sé honesto en tu trabajo

Este precepto le pide a la persona que practica Reiki, que se dedique de manera sincera al progreso espiritual y no se convierta en un materialista espiritual.

Si somos conscientes del alcance energético que tienen nuestros pensamientos y creencias, así como de nuestras acciones, es posible que consideremos el ser honestos en una nueva escala. La sanación genuina necesita ante todo de nuestra honestidad y si somos incapaces de ser honestos la sanación encontrará un obstáculo tan serio como la incapacidad de perdonar.

Tenemos que ser absolutamente conscientes de que la honestidad y la capacidad para perdonar recuperan nuestra energía y nuestro espíritu de la dimensión energética del pasado.

Ten compasión contigo mismo y con los demás

De esta forma recordarás la conexión que hay entre todas las cosas del Universo.
Si somos compasivos y nos preocupamos de los demás eso nos aportará paz a nuestra vida y nos recuerda que todos somos uno, todos estamos conectados.

Practica Gasshô a la mañana y a la tarde, todos los días

Mantenlo en tu mente y recítalo
Mejora tu mente y tu cuerpo

Gassho es la posición de las manos en oración frente al pecho, las manos se juntan tocando las palmas y se ponen a la altura del corazón. Es una posición de respeto por uno mismo y este acto tan sencillo equilibra mente y cuerpo ya que es la acción y la energía.

Se deben tener estos preceptos en cuenta a lo largo del día, no solo hay que leerlos hay que vivirlos.
De todas formas es casi imposible tenerlos en cuenta a todas horas por lo que no debes caer en el error de sentirte culpable por ello.

Si se quebranta alguno, se puede tratar de concentrarse en el perdón y la amabilidad hacia uno mismo.

Temario de Reiki Nivel 1

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